Акне, причины, правила ухода за проблемной кожей

Всё больше подростков, да и взрослых сталкиваются с такой проблемой как акне. Данное заболевание значительно ухудшает качество жизни, влияя на самооценку личности. Всё чаще на фоне этого недуга возникают проблемы психологического характера. Здесь следует навести родителей, если это подросток, а также близких людей, если это взрослый человек, отнестись к данной проблеме с полной серьёзностью и начинать предпринимать меры, дабы не запустить процесс.Акне – это в первую очередь заболевание!

Нужно понять этот момент, так как многие недостаточно оценивают всю масштабность ситуации. Это хроническое заболевание кожи, а именно сальных желёз, характеризующееся их закупоркой и воспалением. Все знакомы с такими ненавистными симптомами, как закрытые и открытые комедоны, гнойнички, глубокие болезненные высыпания. К уже имеющейся закупорке протоков сальных желёз присоединяются болезнетворные бактерии, которые и провоцируют воспалительный процесс.

Механизм возникновения акне:

Гиперсекреция сальных желёз. На коже появляется излишки себума, она выглядит блестящей и жирной на ощупь.
Гиперкератоз. Здесь всему виной нарушение нормального обновления поверхностного слоя эпидермиса. Клетки, которые должны были отслоиться, остаются на прежнем месте, а новые клетки продолжают делиться и расти. Тем самым происходит наслаивание старых пластов кожи на новые. Это и формирует закупорку.
Размножение Propionibacterium acnes. Предыдущие два пункта создают благоприятные условия для роста и размножения данной категории микроорганизмов и формируются воспалительные элементы.

Причины возникновения акне:

    Акне
  • Несоблюдение правил ухода за кожей лица, а именно некачественное очищение кожи лица, использование косметических средств, неправильно подобранные средства ухода.
  • Нарушение питания и заболевания желудочно-кишечного тракта. Важно запомнить, мы то, что мы едим. Излишнее употребление сладкого, копчёного, жареного отнюдь не благоприятно сказывается на нашей коже. Это провоцирует повышенное выделение кожного жира (себума) и способствует развитию бактерий, формируя тем самым замкнутый круг.
  • Гормональные нарушения. Избыток мужских половых гормонов способствует усилению жирности кожи лица, волос, появления воспалений. Для решения этого вопроса нужно обратиться к гинекологу-эндокринологу.
  • Стрессы и иммунные нарушения так же отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи.

Правила ухода за проблемной кожей:

Залог успеха лечения данного заболевания в своевременном обращении к врачу дерматологу, именно он заподозрит истинную причину недуга и в случае надобности направит к узкому специалисту.В уходе за проблемной кожей следует придерживаться следующих правил:
Адекватное очищение кожи лица. Сюда подойдут качественные мягкие пенки и гели для умывания. Средство должно быть с ph не выше 5,5, так как в норме на лице слабо-кислая среда, которая обладает бактерицидным действием. Использование масок на основе каолина 1-2 раза в неделю. Белая глина хорошо адсорбирует поверхностные загрязнения на коже, помогая приобретать ровный и здоровый цвет лица.

Тонизирование кожи. Важный момент в том, что ни в коем случае не допускать использования спиртосодержащих средств, они пересушивают кожу и провоцируют ещё большую выработку себума. Здесь подойдут тоники с содержанием фруктовой, салициловой, гликолевой, молочной кислот.
Увлажнение. Жирная кожа особенно нуждается в качественном увлажнении. Важно подбирать средства с пометкой «некомедогенно». Такие средства направлены на максимальное восстановление водно-липидного барьера, при этом, не закупоривая поры и не провоцируя новые воспаления.

Анастасия Крапоткина
Анастасия Крапоткина

Фитнес-тренер в сети фитнес центров «ЗЕБРА». За плечами огромный опыт разработки индивидуальных планов питания а так же разработки индивидуальных тренировок и физ. нагрузок для достижения клиентами привлекательной физической формы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *